¿Qué es Keto limpio y Keto sucio?
Como dijo el Dr. Joslin, la EDUCACIÓN es el tratamiento de la diabetes y yo complementaría que es el camino de volverte experto en tu
29 junio, 2023
BIENVENID@
AL BLOG 'DIABETESBIEN'
Aquí encontrarás información efectiva en el autocuidado de tu salud para lograr normalidad glucémica y librarte de las complicaciones diabéticas.
¿Buscas algo en especifico en Diabetes Bien?
SEGUIR LEYENDO >
Edulcorantes en Diabetes Bien
En mis Webinars, artículos, sesiones en vivo y seminarios hablo mucho de la “normoglucemia” o normalidad glucémica, pero, ¿A qué me refiero?… Dicho en pocas palabras, “normoglucemia”
23 mayo, 2023
Recaídas y Culpabilidad en la Diabetes
La diabetes es una condición crónica que, afecta a millones de personas en todo el mundo. Requiere que las personas controlen sus niveles de glucosa
12 abril, 2023
¿Tienes hipoglucemias sin tener diabetes?
Comúnmente me encuentro con personas que dicen tener hipoglucemia o hipoglucemia reactiva, pero sin tener un diagnóstico de diabetes. Y es que la hipoglucemia no
17 enero, 2023
50 Nombres de carbohidratos nocivos en el etiquetaje de productos
Antes, en un artículo hablé sobre el peligro de los ultraprocesados, donde mencioné la historia de los ultraprocesados y mis recomendaciones de ¿Cómo reconocerlos mejor
5 diciembre, 2022
¿Por qué te sientes incómod@ cuando hablo de NORMOGLUCEMIA?
En mis redes sociales, artículos, sesiones en vivo y seminarios hablo mucho de la “normoglucemia” e incluso casi cada día muestro mis curvas glucémicas diarias, he visto
22 noviembre, 2022
¿Remontar HIPOGLUCEMIAS por daño neurológico?
Pareciera ser que ya se asume como “normal” el hecho de que vivir con diabetes tipo 1 significará vivir “remontando hipoglucemias”: ya que al utilizar
31 agosto, 2022
¿Sufres de estreñimiento por bajar los carbohidratos?
Al comenzar a comer menos carbohidratos, mucha gente empieza a notar cierta irregularidad en la frecuencia de sus deposiciones, o bien, que sufren de cierto
12 julio, 2022
¿Por qué las legumbres y los cereales integrales NO te ayudan en tu salud?
Mucho se habla de los supuestos “grandes beneficios” de los cereales integrales o las legumbres para la nutrición y la salud, o como fuentes vegetales
5 julio, 2022
¿“Obsesión” por el Control Glucémico?
“Obsesión” es una palabra que resuena con frecuencia entre mis acompañados, o que se les dice a otras personas que quieren llevar una mejor gestión
28 junio, 2022
Tabletas de Glucosa, Parte 2
Una pregunta increíblemente común que me consultan mis pacientes y acompañados, así como gente en redes sociales, es sobre las tabletas de glucosa – como
30 mayo, 2022
¿Romper o Aguantar el Ayuno?
La pregunta más hecha en el tema de incorporar ayuno intermitente a nuestro protocolo o estilo de alimentación, es la pregunta de qué tanto debo
24 mayo, 2022
Lo más visto en el blog
- ¿Mucha insulina engorda?
- Reseña y Opinión: “Cerebro de Pan” del Dr. David Perlmutter
- Mitos y verdades de la dieta cetogénica (keto) y de la restricción de carbohidratos
- Maravillosas tabletas de Glucosa
- ¿Qué es normoglucemia?
- Por qué no te conviene comer cereales
- ¿Necesitamos comer glucosa o carbohidratos para sobrevivir?
- Reseña y Opinión: “Diabetes Solution” del Dr. Richard Bernstein
- Alargar la «luna de miel» en la diabetes
- ¿Hacer ayuno intermitente si tengo diabetes?
Etiquetas más populares
acompañar ADA adicción ayuno ayunointermitente azucares carbohidratos cereales cerebrodepan coronavirus culpabilidad diabetes diabetesbien diabetes gestacional diabetestipo1 diabetes tipo 2 diabetestipo2 dietacetogenica dieta cetogenica dietaketo edulcorantes endulzantes hipoglucemia inflamación insulina lainsulinaengorda lowcarb lunademiel mitosdietaketo mitos y verdades normoglucemia prediabetes profesional sanitario recaídas recomendaciones resistenciaalainsulina responsabilidad rosyañez salud sensor sincarbohidratos tabletasdeglucosa verylowcarb vida social vitamina D
Suscríbete a la newsletter de Diabetes Bien
Recibe información de valor y herramientas para lograr NORMOGLUCEMIA y ayudarte en este camino
Al confirmar tu correo, aceptas la Política de Privacidad y nos das tu consentimiento para enviarte esta información